Caffeïne
Wat is cafeïne?
Cafeïne is een natuurlijke stof die veel voorkomt in het plantenrijk. Het behoort tot een chemische groep die plant-alkaloïden wordt genoemd. Cafeïne wordt gevonden in de bladeren, zaden en vruchten van meer dan 60 verschillende planten, waaronder koffie, thee, cacao en kola planten. Cafeïne is een stof die in een aantal dranken voorkomt, waarvan koffie de bekendste is. Cafeïne komt echter ook voor in een aantal andere producten zoals thee, cacao en bepaalde frisdranken en energiedranken. Cafeïne heeft op de meeste mensen een stimulerend effect. Veel mensen vinden ook dat cafeïne hen beter doet voelen en hun humeur verbetert.